اهلا بكم متابعيني الكرام والسيدات العزيزات وارحب بكم كل الترحيب في مدونة
( افين لك سيدتي )
تدوينة اليوم عن البشرة الدهنية ومشاكلها وطرق العناية بها :
تتصف البشرة الدهنية باللمعان وكثرة المسامات فيها وظهور الحبوب والبثور والتصبغات فيها بصورة اكثر من غيرها من الانواع الاخرى للبشرة ,واغلب الذين يتميزون بهذا النوع من البشرة هم من سكنة المناطق الرطبة والحارة وتزداد عيوب البشرة مع زيادة الطعام الذي يحتوي على الدهون والسكريات والبهارات بصورة كبيرة .ومن الضروري العناية بالبشرة الدهنية وبشكل يومي لتلافي العيوب الجلدية والحد من ظهورها .
خطوات العناية بالبشرة :
اولا :التنظيف اليومي مهم جدا .نقوم بغسل الوجه مرتين يوميا بغسول ملائم للبشرة الدهنية او صابون طبيعي خالي من العطور كصابون العسل او صابون الكليسيرين او غيرها .خطوات تنظيف البشرة مهم جدا
ثانيا :بعد الغسل ياتي دور التونر وهو مهم ايضا وممكن استخدام التونر المناسب للبشرة الدهنية او استخدام تونر طبيعي نقوم بعمله في البيت مثل عصير الليمون المخفف بالماء او عصير الخيار او الشاي الاخضر او مكعبات ماء الورد المجمدة او خل التفاح المخفف بالماء .حيث نقوم بغمس قطنة في احد المكونات المذكورة ثم تمريرها على الوجه بشكل دائري ونتركه الى ان يجف .
ثالثا :الترطيب وهو من الخطوات المهمة ولايمكن ترك هذه المرحلة بحسب اعتقاد الكثيرين بان البشرة الدهنية لاتحتاج الى ترطيب بل بالعكس يجب ترطيبها بشكل يومي بالمرطبات الخالية من الزيوت مثل جل الصبار او الكليسيرين او غيرها من كريمات العناية المناسبة للبشرة الدهنية .
رابعا :الماسكات وتستخدم مرة الى مرتين في الاسبوع وهي كثيرة منها ماسك العسل وبياض البيض والليمون ...وماسك الزبادي والشوفان ..وماسك الخيار والنشا ..وغيرها كوني الاجمل بمواد الطبيعة
خامسا :استخدام الواقي الشمسي ضروري جدا ويجب ان يكون خالي من الزيوت ومناسب للبشرة الدهنية ومراعاة وضعه على البشرة قبل عشر دقائق من الخروج والتعرض لاشعة الشمس ويمكن استخدامه لاكثر من مرة في اليوم وخاصة للعاملات لوقت طويل ولايقتصر استتخدامه في فصل الصيف بل يكون استخدامه في كافة فصول السنة .
ومن الضروري ايضا مراعاة نوع الغذاء الذي نتناوله ويجب ان يكون غذاء صحي يحتوي على كافة العناصر الغذائية غير مشبع بالدهون والسكريات والتوابل والاكثار من شرب الماء .لانه يساعد على ترطيب ونضارة البشرة جمالك مع كنوز الطبيعة
تمنياتي لك بطيب التواجد هنا ..مع كل الود
التعليقات